抹茶山- 宜蘭礁溪最近很夯的網美景點，好抹好抹的綠綠抹茶山，不過走起來很不平易近人啊，來回就要五六個小時，而且部分路段階梯路面濕滑，建議攜帶登山杖和穿著防滑鞋前往
抹茶山-聖母山莊登山步道，
起點為宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區，終點為觀景平台
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建議是前一晚住在礁溪比較方便，
透早就出發，
因為來回就要五六個小時
把車子停在五峰旗停車場，
6:16停好車開始步行
五峰旗遊客中心附近有湯屋，
下山可以來這裡泡泡湯，
後來才知道旁邊這個就是全新開幕的呆水溫泉耶
6:21
得子口溪攔砂壩，
這裡居然有人在游泳!!!
應該是不被允許的吧?!
聖母登山步道警告標示，
山上沒賣水，
請自備，
一人三瓶
開始一段緩上坡，
這裡都還算輕鬆的，
但回程的時候不知道為什麼覺得這段好痛苦，
一直頂到腳趾頭好痛，
(<–完全沒有核心肌群的人)
6:43到達聖母朝聖地
很美的圓頂，
清晨的陽光頗有氣氛
這裡景色也不錯，
以前還以為這個就是聖母山莊，
原來只是聖母朝聖地啊
沒有走五峰旗瀑布的方向，
也可以玩玩路邊的迷你小溪流，
不過這個連瀑布也稱不上啦
不能逗留太久，
摸摸水就得繼續往上走了
其實很想到這裡就停下來了哈哈(喂…別這樣喪志)
還有人背著柯基爬山，
很猛，
因為柯基底盤低沒辦法爬階梯，
哈哈
疫情期間大家不能出國，
國內各地景點都變得好熱門，
平常沒在運動的人也來湊熱鬧跟人家爬什麼抹茶山，
累死
一路上風景都不錯
7:40聖母登山步道到此一遊照
人山人海通天橋和休憩涼亭
通天橋
很像土地公廟的聖母像
涼亭這裡有廁所，
稍作休息吃個東西再走，
這裡沒有垃圾桶，
產生的垃圾都要自己帶走喔
喝個水吃點東西7:50開始登山
通天橋這裡才是聖母登山步道入口，
原來我們現在才要開始啊啊啊…..
什麼!!突然有種晴天霹靂的感覺(哭)，
突然想到某路跑的名言：現在放棄還來得及，回頭路比較近XDD
其實沿途的路段走起來挺涼快的，
都有樹蔭
滿頭滿臉的汗狂滴，
但還是要維持美美的拍照，
又有涼亭了，
當然要休息一下喝個水再繼續前進
這裡可以看到視野好遼闊的蘭陽平原，
稍微有點背光，
隱隱約約可以看到遠方的海岸線
最後這段路沒有遮蔭，
大概得曬個半小時，
這時候就覺得好險有早點出發，
不然走到這邊都中午了真的會熱死
覺得還有很漫長的一段
不要想說年輕人體力還很好，
穿什麼護膝帶什麼登山杖，
這對於平常沒有在運動的網美們可是超級需要的啊，
所謂工欲善其事，必先利其器就是這樣來的
一些腿腳很好的人咻咻咻一直借過借過就上去了，
還有看到阿北只穿夾腳拖，
聽說只要40分鐘…..，
然後我們這些肉腳要爬三個小時…..
上山塞，下山也塞，
現在抹茶山真的是一個超熱門景點啊
9:13終於爬上來了，
看到這景象有種豁然開朗的感覺，
不禁讚嘆地哇了一聲
看到聖母像真是感動
大家排排坐在陰影底下，
很有趣的景象，
還有人帶卡斯爐來煮東西，
不過垃圾通通要記得帶下山別忘了喔
爬上觀景平台才是重點
觀景平台
耶穌被釘十字架像
這張椅子就是最熱門的拍照打卡點
都來了，不管多長也要排
一邊排隊一邊拍照
其實這是三角崙山，
因為顏色綠綠的很像抹茶，
被一個叫小林賢伍的日本人給捧紅了，
從此以後大家就把這邊叫做抹茶山啦
很抹很抹
感謝老天爺今天賞賜我們一個好天氣，
不用補考囉，
因為一路上不斷聽到有人一邊走一邊罵，
說不會再來第二次了，哈哈
終於排到了，
大概等了20分鐘
耶~攻頂成功，
(其實沒有XDD)
因為已經沒力氣走到三角點的地方了，
反正有拍到抹茶山的照片就夠了
從平台下去繼續走，
前方那間紅色屋頂的小屋就是聖母山莊避難小屋
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原來池塘裡面有好多小魚耶，
上面的植物也好可愛
避難小屋與聖母山莊
山屋注意事項
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進去裡面要脫鞋，
有巧拼可以讓你躺著休息
網美就是厲害，
爬山爬到快斷氣了還是可以很從容換衣服繼續拍照(讚)
提醒網美們若是想要拍厲害的IG打卡照，
帶漂亮衣服來這裡換就好，
聖母山莊避難小屋裡面有更衣室，
千萬不要傻傻一開始就穿什麼長紗裙涼鞋就上山，
摔一個衣服髒掉事小，
要是受傷的話就麻煩了
這個角落拍照點也很漂亮，
排的人也比較少
覺得這裡拍起來好夢幻喔，
感覺就像什麼秘境一樣，
但其實身後像菜市場一樣多人，
都看不出來
10:16休息、吃東西、喝水、拍照結束準備下山，
哇~我們在山上玩了一個小時啊
下山的路沒有比較好走，
反而覺得路面濕滑，
走到膝蓋發軟，
這時候就覺得登山杖好好用喔
爬抹茶山不難，
重點是要有雙好走而且防滑的鞋，
然後其實登山鞋會卡泥巴，
反而會更滑，
穿雨鞋反而比較好，
止滑又耐髒
山上沒有販賣部，
水和糧食都要自備，
且垃圾必須自行攜帶下山
原本以為登山杖是多餘的，
結果下山的時候才知道它有多好用，
讓我避免滑倒了好幾次
下山回到五峰旗停車場12:15，
總時程6個小時
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